友情链接交换的优点：
1、不需要额外付费;
2、得到的链接能够长期存在;
3、得到的链接一般权重比较高;
4、搜索引擎允许的链接方式。
友情链接交换的缺点：
1、友情链接交换是一种强者愈强的游戏;
2、友情链接难以成规模，数量上有上限;
3、友情链接存在的位置不是特别好。
对于一个新上线的网站，如果希望依赖友情链接交换来提高权重，可能会比较艰难，因为一般情况下，你也只能跟一些新上线的网站交换链接，或者跟一些权重不高的网站交换链接，权重提升有限，所以新上线的网站，最好是能够通过其它的途径来获得一些链接，比如让客户赠送一些链接，等自己的权重上来了后再进行友情链接交换。
对于一些有权重的网站来说，可以长期开展友情链接交换的工作，在交换的时候需要注意以下的一些问题：
1、外部链接建设一般来说有两个作用：加快收录、提高页面排名，所以当你在交换链接时，你首先要确定主要的作用。如果是为了加快收录，那么就应该寻找一些网页快照更新比较频繁的网站交换链接，如果希望提高页面排名，那么可能需要跟一些网页PR值较高的网站交换友情链接。
2、一个网页上放的链接越少越好，所以尽量选择一些友情链接数量较少的网站交换链接，当然了，对方网站的链接数量是动态，当前链接数量少，但未来可能会多，所以需要提前跟对方打好招呼，让对方不要放太多链接，否则我们到时会通知它，然后把链接删除。
3、从另外一方面来说，别人在换链接时，也会考虑这个问题，当一个网页里放的链接数量有限时，要想换更多的链接，有一个办法可以考虑，那就是开辟更多的友情链接页来，可以查查自己网站哪些页面pr比较高，然后在页面的底部增加友情链接版块，如果为了美观，可以让友情链接不要做得那么明显，使用一些“tab”的方式就可以很好地淡好友情链接模块。
4、不要让自己的链接与一些非法链接呆在一起，比如@@@@、医疗、游戏金币，以及一些违法行业的关键词;另外，小编的建议是，有些特别热门的行业，这些行业的
企業網站SEO优化往往會優化有些過度，所以最好不要跟这类网站交换友情链接，尽量不要让自己的网站链接与他们的摆放在一起。
5、在交换的时候，尽量不要使用图片链接，对于文本链接，需要提供链接文本与链接网址给对方，除非自己的品牌名称排名还不好，一般情况下，不要把链接文本就简单地等于自己的品牌名称，链接网址等于网站首页，最好每次链接都针对某个自己想提高的关键字，所以链接文本就是“品牌名称”加这个关键词了，链接网址是与这个关键词最对应原网页网址。特别需要注意的是，不要为了追踪方便，而让对方链接自己摆放链接的页面，这完全就是为了友情链接而友情链接，并不是真正的为了
企業網站SEO优化。
6、友情链接交换贵在坚持，不要把它作为短时间内突击的事情，然后过后又不管了，最好是每周都交换一点，然后每个月去查询一下链接存在状态，看看对方网站是否把自己链接取消了，或者对方网址是否还能打得开，是否有病毒，是否优化过度等等。
7、不要把外部链接建设等同于友情链接交换，这会束缚你的思路。
8、最好在自己友情链接介绍网页中把自己的详细联系方式留着，特别是联系QQ，中国人不大喜欢发邮件，而是使用QQ或者电话，所以不能照搬教科书上的联系方式，另外在友情链接页里，不要把自己的链接文本与网址贴出来，而是应该个性，这个在前面已经讲到。
9、最好给友情链接页较多的站内链接，保证自己的权重，这样才能保住在友情链接交换中，获得主导的地位。
各位
企業網站SEO优化的項目負責人可以設計好一個比較完整的友情鏈接報表模板，然后将友情链接交换的工作交给基础的
企業網站SEO优化或者專員來執行，交换友情链接也需要控制成本，这样才能长期开展此项工作。
